tristeza

25MAR25 – MADRID.- En los últimos años, hemos sido testigos de un cambio cultural importante en torno al bienestar emocional. La psicoterapia ya no se percibe únicamente como un recurso para momentos de crisis, sino también como una forma de autocuidado profundo, crecimiento personal y mejora en la calidad de vida. Más aún, el avance de la tecnología ha permitido que estos beneficios estén al alcance de muchas más personas gracias a la psicoterapia online.